Συνταγή για λατρεμένη γαριδοσαλάτα με miso dressing, από τον βραβευμένο chef Chris Theofanous

Η καλοκαιρινή σαλάτα με γαρίδες, μάνγκο, τραγανά φιστίκια και miso dressing του chef Chris Theofanous – Executive chef Alasia Boutique Hotel – είναι ένα όνειρο. 

Απόλαυσέ την με ένα ποτηράκι δροσερό Sauvignon Blanc, παρέα με φίλους και στο εγγυώμαι θα εντυπωσιάσεις:

ΓΑΡΙΔΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΝΓΚΟ, ΦΙΣΤΙΚΙΑ ΚΑΙ MISO DRESSING

Συνταγή για το miso dressing:

50γρ κίτρινο miso

20γρ τζίντζερ τριμμένο

50γρ μέλι

40γρ χυμό από λάιμ

50γρ ελαιόλαδο

25γρ σουσαμέλαιο

Βάζουμε τα υλικά σε μια μπασίνα και με ένα μίξερ χειρός αναμειγνύουμε όλα τα υλικά καλά, μέχρι να πετύχουμε μια όμορφη υφή.

Για τη σαλάτα θα χρειαστούμε:

140γρ κινέζικο λάχανο (ψιλοκομμένο)

40γρ μάνγκο (λεπτές λωρίδες)

80γρ ανάμεικτη σαλάτα

2 ραπανάκια κομμένα σε λεπτές φέτες

30γρ φιστίκια καβουρδισμένα (ψιλοκομμένα)

100γρ αγγουράκι κομμένο σε λεπτές φέτες

10 γαρίδες ξεφλουδισμένες και ελαφρώς ψημένες

Φρέσκο κόλιανδρο

2-3 κουταλιές χυμό από λάιμ
Καβουρδισμένο σουσάμι

Εκτέλεση:

Κόβουμε τις 5 γαρίδες σε μικρά κομματάκια και αφήνουμε τις υπόλοιπες ολόκληρες. Σε μια μπασίνα βάζουμε το κινέζικο λάχανο μαζί με το μάνγκο, την ανάμεικτη σαλάτα, το αγγουράκι, τις κομμένες γαρίδες, τα φιστίκια, τον κόλιανδρο, τα ραπανάκια και αλατίζουμε ελαφρώς. Βάζουμε 3-4 κουταλιές από το dressing μας, λίγο χυμό από λάιμ και αναμειγνύουμε καλά. Τοποθετούμε από πάνω τις υπόλοιπες γαρίδες και πασπαλίζουμε με λίγο σουσάμι.

Καλή σας όρεξη!

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
On Key

Related Posts

Little Italy. Στη μαγευτική La Piazza του Ararat – The Signature Collection με οδηγό την ιταλική γαστρονομία και το εκλεκτό κρασί – Η δεύτερή μας επίσκεψη… (Also in English)

Η πρώτη μας, πριν λίγους μήνες, επίσκεψη στο Little Italy ήταν από εκείνες που αφήνουν όμορφες γευστικές αναμνήσεις και δημιουργούν προσδοκίες για την επόμενη. Επιστρέφοντας,

Δεν πρόκειται για fakenews! Το Baywatch επιστρέφει στην μικρή οθόνη: Το νέο τρέιλερ ξυπνά αναμνήσεις και φέρνει εκπλήξεις (Δείτε το τρέιλερ)

Κόκκινα μαγιό, ηλιοκαμένες παραλίες, θεαματικές διασώσεις και εκείνα τα χαρακτηριστικά πλάνα σε αργή κίνηση που έγιναν σήμα κατατεθέν μιας ολόκληρης τηλεοπτικής εποχής. Το Baywatch ετοιμάζεται

Delifoods Ltd. Δοκιμάσαμε την αριστεία των εκλεκτών τους κοπών, των φρέσκων ζυμαρικών και σαλτσών, των μοναδικών αλεύρων και όχι μόνο… και έχουμε τις πιο γευστικές ιστορίες για να σου διηγηθούμε

Δοκιμάσαμε premium κρέατα από την Αργεντινή και την Καλιφόρνια, ιταλικά φρέσκα ζυμαρικά, σάλτσες ντομάτας και άλευρα για pizza από την Delifoods Ltd και σου λέμε τι κρατήσαμε.

Ο “Καρυοθραύστης” επιστρέφει στην Κύπρο: Το αγαπημένο χριστουγεννιάτικο μπαλέτο σε Λεμεσό, Λευκωσία και Πάφο

Ένα από τα πιο αγαπημένα έργα του κλασικού μπαλέτου, ο “Καρυοθραύστης” (The Nutcracker) του Πιότρ Ιλίτς Τσαϊκόφσκι, έρχεται στην Κύπρο τον Νοέμβριο του 2026, προσκαλώντας

Reserva 52 Lounge. Κρήτη, Κύπρος και Αιγαίο συναντούν τη Μεσόγειο με τα “γαστρονομικά πινέλα” του δημιουργικού σεφ Ιωσήφ Γιαννιτσόπουλου. Επισκεφθήκαμε το εντυπωσιακό εστιατόριο της πρωτεύουσας… (Also in English)

Η πρώτη μου επίσκεψη στο Reserva 52 Lounge ήταν αρκετή για να σχηματίσω μια ξεκάθαρη εικόνα για τη γαστρονομική και όχι μόνο ταυτότητά του. Μια