
Σήμερα θα μαγειρέψετε λεοντόψαρο και μάλιστα, μαζί με κασουλέ από λευκά φασόλια και πικάντικο τσορίθο. Μια γευστική συνταγή από τον chef Πέτρο Γιάγκου, απόφοιτο του Culinary Arts Academy of Switzerland του Swiss Education Group, αλλά και ιδρυτή και ιδιοκτήτη του EAT LTD (Exploring Alimentation Team). Καλή σας όρεξη!


Υλικά για 4 μερίδες:
6 φιλέτα από Lionfish
200g φασόλια (βρασμένα)
50g τσορίθο
20g μύδια
150g ντομάτα (κύβοι)
Άνηθος
Κρίταμο
Υλικά για το reduction του κρασιού Madeira:
100ml κρασί Madeira
100ml κρασί Chardonnay
100ml ξύδι σαμπάνιας
½ κρεμμύδι
10g θυμάρι
1 σκελίδα σκόρδο
TIP: Μειώστε τα συστατικά σε 1/3 της όλης, αρχικής ποσότητας
Συστατικά για τη σάλτσα εσπεριδοειδών:
400g φρέσκα κρέμα
100g reduction κρασιού Madeira
10g χυμό λεμονιού
60g ανάλατο βούτυρο
Μια πρέζα αλάτι
• Συνδυάστε τη φρέσκα κρέμα και το reduction κρασιού Madeira και βράστε μέχρι να πήξει.
• Αναμείξτε το βούτυρο, τον χυμό λεμονιού και το αλάτι με το reduction κρασιού Madeira και την κρέμα.
Προετοιμασία:
• Απολεπίστε και φιλετάρετε προσεκτικά τα lionfish και πλύνετέ τα καλά.
• Σοτάρετε το τσορίθο και προσθέστε τα βρασμένα φασόλια.
• Προσθέστε τη σάλτσα εσπεριδοειδών, τα μύδια και τη ντομάτα.
• Θερμάνετε καλά, προσθέστε τον άνηθο και το κρίταμο.
• Αλατοπιπερώστε και ψήστε τα φιλέτα lionfish σε τηγάνι.
• Σερβίρετε το cassoulet σε μια πιατέλα και τοποθετήστε 3 φιλέτα lionfish στην κορυφή.
• Διακοσμήστε με άνηθο και κρίταμο ή οποιαδήποτε άλλα βότανα προτιμάτε.

Ο Δημήτρης Βρόντης μιλά στον Nick Andrew για την τέχνη της γευσιγνωσίας, την εμπειρία του ως διεθνής κριτής, τις σημαντικότερες σχολές του whisky και όλα

Μια ξεχωριστή εκπαιδευτική πρωτοβουλία που φέρνει τους μαθητές πιο κοντά στην ιστορία του ψωμιού, την πολιτιστική κληρονομιά, τη σωστή διατροφή και τη βιώσιμη ανάπτυξη. Το

Ο Tom Cruise που γνωρίζουμε μέσα από τους αμέτρητους ρόλους δράσης, τα ριψοκίνδυνα stunts και την αψεγάδιαστη κινηματογραφική του εικόνα μοιάζει σχεδόν αγνώριστος στη νέα

Αυτή κι αν είναι συνταγή! Ζουμερά και αρωματικά μπιφτέκια κοτόπουλου, με πλούσια γεύση και χωρίς περιττά λιπαρά, που ετοιμάζονται εύκολα και γρήγορα. Ο καταξιωμένος σεφ

Η Αγία Νάπα ετοιμάζεται να υποδεχθεί και φέτος έναν από τους σημαντικότερους και μακροβιότερους πολιτιστικούς θεσμούς της Κύπρου. Το 42ο Διεθνές Φεστιβάλ Αγίας Νάπας επιστρέφει
